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Rashguard manches longues
Tous nos rash guards à manches longues, pour le JJB, le grappling et le MMA.
116 pièces
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Dojo - Women
$75.00
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Orangutan - Women
$75.00
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Chinese Boxing - Men
$75.00
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Tsunami - Women
$81.00
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Flash - Men
$75.00
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Eternal - Women
$75.00
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White Tiger - Men
$86.00
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Snake - Men
$75.00
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Tribal - Men
$75.00
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Abstract - Men
$92.00
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Green MMA - Women
$81.00
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Santa Muerte - Men
$81.00
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Gorilla - Men
$75.00
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Beige - Men
$75.00
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Gray Camo - Men
$75.00
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Nos manches longues en 4 chiffres
230 g/m²Grammage du tissu
Le poids du tissu au mètre carré : une maille dense, faite pour le grappling.
4 sensExtensible
Le tissu s’étire en longueur et en largeur : il suit les passages de garde sans brider.
84 / 16Polyester et élasthanne
84 % polyester, 16 % élasthanne. Coutures plates, corps et manches plus longs pour rester dans le short.
7Tailles, du XS au 3XL
Taille grand : prenez votre taille habituelle. Au-delà du 3XL, la gamme manches courtes monte jusqu’au 6XL.
Le guide manches longues
Bien choisir son rash guard manches longues
Discipline, taille, différence avec la compression, règlement IBJJF et entretien : tout ce qu’il faut savoir avant de commander, en 5 onglets.
Par la rédaction SHIAI · 25/10/2026Le rash guard manches longues couvre les bras jusqu’au poignet. Sur le tapis, il protège la peau des brûlures de frottement et limite le contact direct avec le sol et le partenaire. Sous le kimono, il évite que la veste irrite les avant-bras.
Selon votre discipline
- JJB en kimonoSous la veste, il protège les avant-bras du frottement des manches et du col.
- No gi, grapplingLes bras couverts encaissent mieux les frottements du tapis. Pour un tournoi IBJJF, voir l’onglet Règlement.
- MMASurtout à l’entraînement. En compétition, suivez le règlement de votre organisation.
- LutteLes manches courtes sont souvent préférées, pour la liberté aux épaules.
Comment mesurer
Mètre ruban sous les bras, à plat, sans serrer. La taille dont le tour de poitrine est égal ou juste au-dessus du vôtre est votre taille habituelle.
- Le conseil RashuCe modèle taille grand : prenez votre taille habituelle. Entre 2 tailles, ou pour un effet compression, prenez la taille en dessous.
- HommeXS à 3XL en manches longues. Jusqu’au 6XL en manches courtes.
- FemmeXS à 3XL, manches longues.
Le guide des tailles complet, avec les longueurs.
Vos mesures, en cm
| Taille | Poitrine (cm) | Taille (cm) | Hanches (cm) |
|---|---|---|---|
| XS | 92 | 76 | 94 |
| S | 96 | 80 | 98 |
| M | 100 | 84 | 102 |
| L | 108 | 92 | 110 |
| XL | 116 | 100 | 118 |
| 2XL | 124 | 108 | 126 |
| 3XL | 132 | 116 | 134 |
| Taille | Poitrine (cm) | Taille (cm) | Hanches (cm) |
|---|---|---|---|
| XS | 84 | 64 | 90 |
| S | 88 | 68 | 94 |
| M | 92 | 72 | 98 |
| L | 100 | 80 | 106 |
| XL | 108 | 88 | 114 |
| 2XL | 116 | 96 | 122 |
| 3XL | 124 | 104 | 130 |
Même vêtement, 2 noms
Un rash guard et un t-shirt de compression ont la même coupe près du corps et le même tissu extensible. Chez Rashu, on appelle rash guard la version au motif imprimé sur toute la pièce, et t-shirt de compression la version unie.
- Rash guardMotif imprimé sur toute la pièce, dans la fibre. Pour le tapis : JJB, no gi, grappling, MMA.
- CompressionUni, plus discret. Pour la salle, la course, ou sous une tenue.
En no gi
L’IBJJF demande en no gi un rash guard à base noire, blanche ou noire et blanche, avec au moins 10 % de la couleur du grade. Nos designs univers, animaux, guerriers ou Japon, ne rentrent pas dans ce cadre : ils sont faits pour l’entraînement et les compétitions sans règle de couleur.
Pour un tournoi IBJJF, choisissez la ligne Ranked : base noire et couleur de votre grade. En manches longues, elle existe en ceinture bleue et marron.
En kimono
L’IBJJF demande aux femmes un rash guard ou un haut ajusté sous la veste. Vérifiez toujours le règlement à jour de l’événement.
Pour garder les couleurs
- Lavage30 °C maximum, à l’envers.
- LessiveSans adoucissant.
- SéchageÀ l’air libre, pas de sèche-linge.
- PourquoiLe motif est imprimé dans la fibre par sublimation : il ne craquelle pas. Ce sont la chaleur et l’adoucissant qui fatiguent un tissu élasthanne.
Quiz, 30 secondes
Quel rash guard manches longues pour vous ?
Discipline, objectif, pour qui. Le résultat s’affiche en direct.
01Votre discipline
02Votre objectif
03Pour qui
Votre modèle
Répondez à la 1re question.
Une réponse suffit pour une 1re proposition.
Votre sélection
Rash guard femme manches longues
La gamme femme existe en manches longues, du XS au 3XL, dès 65 €. Ce modèle taille grand : prenez votre taille habituelle.
Votre sélection
Rash guard enfant et ado
Les tailles enfant et ado, en manches longues.
Votre pièce
Rash guard Ranked Ceinture Bleue manches longues homme
Base noire et couleur de votre grade, pensée pour la règle IBJJF no gi. En manches longues, ceinture bleue et marron. Pour la compétition, prenez votre taille habituelle.
Notre conseil
Plutôt des manches courtes
En lutte, la liberté aux épaules compte plus que les bras couverts. La gamme manches courtes va du 2XS au 6XL, à 65 €.
Votre pièce
Rash guard Samouraï Armure Rouge manches longues homme
Sous la veste ou seul, l’armure rouge du samouraï, héritier direct du jūjutsu. Ce modèle taille grand : prenez votre taille habituelle.
Votre pièce
Rash guard Dragon Rouge manches longues homme
Corps plus long pour rester dans le short, et un dragon qui ne passe pas inaperçu. Ce modèle taille grand : prenez votre taille habituelle.
Votre pièce
Rash guard Panthère Noire manches longues homme
Les bras couverts contre les frottements du tapis, et un motif animal sobre. Ce modèle taille grand : prenez votre taille habituelle.
Comparatif
Manches longues, courtes ou Ranked
Les 3 familles de rash guards Rashu, côte à côte.
 |  |  | |
|---|---|---|---|
| Tissu | 84 % polyester, 16 % élasthanne, 230 g/m² | 88 % polyester recyclé, 12 % élasthanne | Selon la coupe |
| Tailles | XS à 3XL | 2XS à 6XL | Selon la coupe |
| Bras | Couverts jusqu’au poignet | Libres | Selon la coupe |
| Pour | JJB en kimono, no gi, longues séances | MMA, lutte, épaules libres | Tournois IBJJF no gi |
| Femme | Oui, XS à 3XL | Non | Non |
| Prix | Dès 65 € | 65 € | 65 € ou 70 € |
Par discipline et pour qui
Trouver la bonne collection
Porté par
Les manches longues sur le tapis
Photos générées par IA à partir des rendus réels des pièces.
Par univers
Les univers en manches longues
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SHIAI, le magazine Rashu
Les guides SHIAI pour bien choisir
What is a Rash Guard and how to use it in combat sports?
À quoi sert un rash guard, de quoi il est fait et comment le choisir : JJB, grappling, MMA.
Why choose a Rash Guard in combat sports?
Peau, hygiène, partenaires, mouvement et règlements : 5 raisons concrètes de porter un rash guard en JJB, grappling et MMA.
Wearing a Rash Guard for running: good or bad idea?
Le rash guard fonctionne pour courir, mais ce n'est pas sa fonction. Ce qu'il apporte, ses limites et la bonne alternative.
Questions fréquentes
Le rashguard manches longues en questions
Les réponses courtes. Le détail est dans le guide plus haut. Nous écrire
Pourquoi choisir un rash guard manches longues ?
Il couvre les bras jusqu’au poignet : moins de brûlures de tapis, moins de frottements sous la veste du kimono, et un contact peau à peau réduit avec le partenaire.
Quelle taille prendre ?
Prenez votre taille habituelle. Entre 2 tailles : la taille en dessous en manches longues, qui taillent grand ; la taille au-dessus en manches courtes, très près du corps. La gamme homme va du XS au 3XL, la gamme femme aussi. Le guide des tailles.
De quoi est fait le tissu ?
84 % polyester et 16 % élasthanne, 230 g/m², extensible dans les 4 sens, avec des coutures plates. Le corps et les manches sont plus longs que sur un t-shirt.
Puis-je le porter en tournoi IBJJF no gi ?
L’IBJJF demande en no gi un rash guard à base noire, blanche ou noire et blanche, avec au moins 10 % de la couleur du grade. Nos designs univers n’entrent pas dans ce cadre ; la ligne Ranked est faite pour ça.
Quelle différence avec un t-shirt de compression ?
La coupe et le tissu sont les mêmes. Le rash guard porte un motif imprimé sur toute la pièce, le t-shirt de compression est uni.
Comment l’entretenir ?
Lavage à 30 °C maximum, à l’envers, sans adoucissant, séchage à l’air libre. Pas de sèche-linge.
Le rashguard manches longues pour les sports de combat
Le rashguard manches longues est le haut de référence du JJB et du no gi : il couvre les bras, limite les frottements sur le tapis et reste en place pendant les passages de garde. Chez Rashu, il est taillé dans un tissu de 230 g/m², 84 % polyester et 16 % élasthanne, extensible dans les 4 sens, avec des coutures plates.
Chaque design est imprimé dans la fibre, pour des couleurs qui durent. Choisissez votre univers, viking, samouraï ou japonais, ou la ligne Ranked pour les tournois IBJJF.
Manches longues ou courtes
Les manches courtes libèrent les épaules et montent jusqu’au 6XL.
Pour toute la famille
Manches longues aussi en femme du XS au 3XL, et en enfant et ado.
Orangutan Rash Guard - Women
White Tiger Rash Guard - Men
Gorilla Rash Guard - Men
Rash guard Berserker manches courtes homme